フィットネスでのゴルフ練習と女子プロ選手 

こんにちは

 

最近、仕事場で契約している都心のスポーチクラブや
家のある沿線ぞいのスポーツクラブに時々通ってます。

 

今までの私のライフスタイルにはあまりなかったことです。

 

ヨガやピラティスの個別レッスンに通ったことはあるのですが。
流石に、仕事の後などに体を動かさないとストレスが発散できない

という意味がよーくわかる年頃になりまして(笑)。

 

 

頭の中でいつまでもぐるぐる考えても思考が良くない方向に行く

ときは、体を動かすといいというのが良く分かります。

無の境地というか。
先日は一年ぶりくらいにいきなりハードなヨガをしたら
ハードすぎたせいか首が痛くなったので反省。

 

その後はもっぱらトレッドミルで20分以上小走りに歩いて、

バランスボールなどでストレッチした後サウナに入って

帰ってくるという軟弱コース。
そんな時、いつも気になるのが、トレーニングフロアの片隅で

プライベートのゴルフレッスンを受けている若い女性や(レッスン

は結構スパルタです)、自主的にフォームに気を配りながら練習

している男性たち。
皆さん、凄く熱心だな、と思いながら私はまだまだゴルフには
チャレンジできずにいます。

 

 

 

自分の道具を買ったら始めようかな、と思いつつ。。。
それではダメですよね。
インストラクターの指導はかなり厳しそう。根性ないとだめかな。

優しい先生が良いな。。。。
自己流で始めるより、きちんと教わる事が大事とあちこちで言われ
ますが、本当にそうだと思います。

私が仕事でお世話になっているゴルフのカリスマコーチの方も

「自己流 NG派」です。当たり前といえば当たり前ですが。

 

 

こうなったら、ハワイでコースデビューとか(!)大きな目標を

設定してやらないとですね。

 

 

また、モチベーションあげる要因として、女子用のゴルフウェアも

最近はとてもおしゃれになってませんか?

 

 

 

時々雑誌を見たり。Golf.comの記事を見たりして目の保養をして

ますが、外国人選手でモデル並みの容姿の選手がかっこよく

着こなしていると思ったのはこれ。 (そのまま真似はできませんが)

 

ペイジ・スピナラックはまだLPGAの選手を目指している

アマチュアらしいですが、

http://www.golf.com/photos/golf-gal-week-paige-spiranac?xid=golf_social#start

 

最初の何枚かはちょっとやりすぎ感もありますが後半は割といい感じかも。
目標は高く、フォームもプレイしてないときの美しさも追求したい
ところ。。。。

 

 

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仕事ができる人 続き 外見編

こんにちは。

 

ここの所、私が新しく手掛けている仕事や、もろもろ頼まれごと

の関係でいろいろな活動に参加し、そこでいろいろな方にお目にかかることが

多いです。 さらに言えば、仕事ができる方が多い感じ。

 

特に機会が多いのが30-40代くらいの経営者(あるいはそれに準じた立場)の方で

す。今のところなぜか男性が多いです。

 

経営者の方々の業種は様々、自分で物を作っている人、ビジネス・

コンサル系など人の間に入る人、現場に行く人、形のすでに出来上がって

しまった組織の中で、物事を改善しようとしている人、新しいアイディア

を形にする人などなど。

 

この一か月ほどの間にお会いした、何名もの方々に一定の共通点が

あるような気がしてずっと考えていたのです。 年齢以外の共通点。。。

 

うーーん。

 

まずは、自分で動こうとすること(人任せではない)

疑問があればすぐに質問・確認すること。

相手の話をすご~く良く聞くこと。

 

でしょうか。。。

 

あ、あと、大事な事。 何かたたずまいに品がある。

 

それから、

 

幅広い人脈があり、海外にも友人やビジネスパートナーがいたり。

(外国語が出来てもできなくても)

 

こだわりや偏見があまりなく、まずは人間として魅力がある。

 

あと、外見でどうしても気になっていることが一つ。

 

無理やり断言しますが(笑)伸びている組織のリーダーや、

商品が売れている人、仕事がのっている人はたいてい、

お顔に「ツヤ」があるのです。

 

斎藤一人さん(高額納税者で有名な、ビジネス本を多く

出しているあのカリスマ経営者)がよく、ビジネスでうまく行くには

顔にツヤが大事、と強調されていたのを本で読んだことあります。

 

本当に、このことだったのか!と思いました。

 

まさに、顔にツヤ。

 

お目にかかった経営者の皆様の10人中8人はお顔が遠くからでもわかるくらい

ピカピカしてましたから。。。

 

化粧品、クリームなど何をお使いなのか聞こうかと思ったくらい(笑)。

 

で、たいていそういう方はシャツはパリッとしてたり、ジャケットと

Tシャツの組み合わせでも自分のスタイルを持ってるし。

 

ほんとうに、しつこいですが顔にツヤ、ですよ、

私も含め、皆さま、自分のお顔を時々鏡でチェックしてみてくださいね。

 

そしてツヤが足りなければぜひ対策を!

 

この法則を逆に利用するのであれば、スキンケアを良くして、お顔を

ピカピカにすれば仕事もノリノリになるのでは?

と考えています。

 

何か即効性があるような良いスキンケアを見つけたらお知らせしますね。

 

銀座まるかん(一人さんの経営するお店)ではいろいろ良いものを

扱っていそうだけど、残念ながらまだ足を踏み入れたことはありません。。。。

 

 

 

 

 

 

 

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Wow!Me(ワオミー)アンバサダーの一人として就任、活動開始

2016年11月15日~「個人の得意が、誰かの役に立つ世の中を作る。」

というCtoC の新しいコンセプトに共感した各界のトップランナー達がアンバサダーとして選ばれています。

詳しくはこちらから

 


<出版記念トークイベント> 2017年7月26日(水) 『年収10倍アップの時間術』 著者・永田美保子による出版記念・トークイベント 東京都千代田区丸の内にて

無事終了いたしました!ありがとうございました。

 

10172015



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