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共感しすぎに注意!

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こんにちは、

永田美保子です。

 

最近特にさまざまなご縁があって、いろいろな形で

社会の役に立ちつつバリバリ働いている魅力的な人たちに

お目にかかる機会が増えてきました。

 

たとえば、

 

・多国籍企業の管理職で時差や出張にも負けず活躍している方

 

・独立して自分で事業を起こして社会貢献している経営者

 

・会社勤めと自分の将来に向けて備えたい事をうまくバランスを取って

2足のわらじでこなしている方

 

・医療や介護の現場でまさに奮闘している方

 

・被災地の職場を復旧させようとしているプロジェクトメンバー

 

・・・どれもお話を伺っていると本当に素晴らしい。

 

自分の使命に沿って命がけで働くってこういうことだ

と涙が出そうに感動します。

 

ところが....

ところがです。

 

私は、お仕事の困難さを伺ううちに、

伝わってくるもろもろの情報を自分に取り込みすぎて、

なんだかどっと疲れてしまうことも時にあるのです。

 

どういうことかというと、私は物事に共感しすぎると

良くも悪くも影響を受けてしまう傾向があるのです。

 

そこで、何よりも予防!ということで、共感しすぎを防ぐには、

どこかでクールに割り切ることも必要。

 

以前よりはだいぶできるようになってきたので何よりです。

 

とはいえ、時々はクールになり切れないのも事実。

 

どうしたら良いのでしょうか?

 

そういう傾向のある方、いらっしゃいませんか?

 

 

 

対策の一つとしては、

 

自分が頑張りすぎないで、相手との境界線をキープする

 

 

ことかと思います。

 

がんばらないためなら、何でもします

(あれ、なんか文章変ですね。。。笑)

 

私が目指す社会の理想的な姿は

みんなが自分がやりたいことを楽しんでやっている社会。

他人に干渉しすぎず。

なので私なりの結論としては、無理は禁物。

 

心身の健康を損ねたら、その代償は大きいかもしれませんから。

 

先程、私の尊敬するかさこさんも

ブログで同じようなことおっしゃっていて苦笑。

 

他人との境界線がうまく出来ないで人の問題をしょい込む人は

悲劇のヒロインという。。

もう何も反論できません。。。。

 

 

 

 

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